Как правильно зачать ребёнка

В жизни каждых супругов наступает момент, в то время, когда они решают стать не только мужем и женой, но и родителями. Те, кто желает осознать, что необходимо делать и как верно зачать ребенка видео продемонстрирует, как это происходит.

Как правильно зачать ребёнка

Как верно зачать ребенка

Но не считая знания, как происходит оплодотворение, нелишне будет знать и кое-какие факты, содействующие зачатию. Причем внимание этому процессу должны выделить не только дамы, но и мужчины.

Как правильно зачать ребёнка

Для увеличения возможности зачатия дама обязана мочь выяснить сутки овуляции. Для тех, у кого цикл регулярный, сделать это значительно несложнее. Данный сутки наступает приблизительно в середине. Имеется пара способов определения овуляции, самый простой из которых — приобрести тест в аптеке. Лишь не нужно ожидать только этого дня, избегая половых контактов в остальные. Сперматозоиды живут в организме дамы до 7 дней. Исходя из этого заниматься любовью необходимо за 5 дней до и 5 дней по окончании овуляции.

У мужчины же должна быть качественная сперма. Для этого за два месяца до зачатия нужно вести здоровый образ жизни, не использовать алкоголь, питаться верно и проводить большое количество времени на свежем воздухе. Так же не нужно носить тесное белье и принимать ванну.

Как правильно зачать ребёнка

Интересный факт: ученые узнали, что ежедневный секс содействует улучшению качества спермы. Но нередкие контакты снижают количество. Исходя из этого заниматься любовью лучше раз в два дня.

Говорят, что забеременеть несложнее всего в ноябре либо в марте, причем утром.

Для зачатия не требуется изводить организм диетами и пробовать похудеть. У дам и мужчин с избыточным либо сниженным весом смогут появиться неприятности.

Для увеличения возможности зачатия доктора советуют заниматься любовью в классической позе. А дамам с загибом матки лучше воспользоваться таковой позой, в которой мужчина сможет войти в нее сзади.

По окончании полового акта лучше полежать пара мин. — это содействует проникновению спермы в организм дамы.

Кстати, оральный секс стоит исключить на время. Слюна оказывает негативное влияние на сперму.

Запрещено использовать никакие лекарства и химические препараты.

Пользоваться смазками так же не рекомендовано, поскольку они очень плохо воздействуют на сперматозоиды.

Необходимо стараться не испытывать никаких стрессов. В то время, когда дама систематично нервничает, возможность зачатия понижается. Исходя из этого необходимо стараться расслабляться и оградить себя от волнений.

Навигация