Массаж лица дома от морщин

Многие дамы начинают задаваться вопросом морщин уже по окончании 25 лет. К этому возрасту появляются первые показатели будущих либо видимость существующих морщин в области носогубных складок, лба и глаз. Дабы стереть первые возрастные показатели дамы все чаще применяют массаж лица против морщин.

Влияние процедуры на кожу лица

Тяжело переоценить влияние массажной терапии на кожу лица. На протяжении массажа происходят комплексные трансформации кожи:

Массаж лица дома от морщин

ускорение циркуляции крови, которое ведет к повышению клеточных процессов обмена;

разглаживание морщин за счет повышения природной выработки коллагена и других нужных питательных элементов для кожи;

подтягивание обвисшей кожи благодаря действию на мышечную ткань;

налаживается работа капилляров, воздействующая на структуру кожи и образования на ней (акне, угревая сыпь);

проведение манипуляций для тонуса кожи и уменьшения ее отечности;

прорисовка контура лица с профилактикой мимических морщин.

Массаж лица дома от морщин

Основные техники

Основным преимуществом массажа для лица есть его доступность для независимого обучения. Возможно прочесть подробные тренинги о том, как делать массаж. Возможно для этого применять видео уроки. Но, для более правильного выполнения массажной техники, нужно ознакомиться с азами массажа, в частности знать, по каким направлениям осуществлять поглаживания и чёрта этих манипуляций.

Массажные линии расположены так, дабы оказывать положительное разглаживающее действие на кожу лица. Незнание может лишь усугубить обстановку с морщинами. Главные движения должны происходить:

от центра подбородка к мочке уха;

от середины нижней губы до мочки уха;

от центральной точки верхней губы до виска;

от центра уха до уголочков рта;

от центральной точки лба до висков;

  • от внешнего уголка глаз к внутреннему (как по верхнему, так и по нижнему веку).
  • Для более глубокого действия массажа, перед ним нужно распарить лицо методом прикладывания тёплого компресса. Это делается чтобы кожа и мускулы были более податливы к манипуляциям. Кроме этого необходимо собрать волосы, дабы на протяжении массажа они не мешали. Массаж проводится на кремовой либо масляной базе чистыми руками.

    Массаж лица дома от морщин

    Классический вид

    Данный вид массажа подразумевает легкие мягкие движения в зависимости от проблемных территорий лица. Наиболее распространенными местами появления морщин являются лоб, носогубные складки и область около глаз. Любая область отличается своими техниками действия.

    Вертикальные морщины на лбу разглаживаются так:

    необходимо положить пальцы рук на середину лба, в области переносицы. Подушечками пальцев надавливать на кожу ведя их по массажным линиям к вискам. От височной области возвращаемся обратно ко лбу, но сейчас без нажима. Повторить воздействие 10 раз.

    На устранение носогубных складок:

    посредством указательного и среднего пальца делаем пара раз надавливание на точки в углублении около ноздрей.

    Против гусиных лапок:

    делаются мягкие постукивания верхнего и нижнего век. По окончании чего не очень сильно надавливаем запястьями на глазницу.

    Массаж от морщин делается не только для лица, но и шеи. Для этого необходимо делать действие пальцами и тыльной стороной руки. Начинаем поглаживания с нижней части от ключицы, неспешно передвигаясь по шее, и останавливаемся под подбородком.

    Китайский

    Китайский массаж еще именуют точечным, потому как на протяжении него употребляется действие на определенные точки лица.

    В начале массажа уделяется внимание глазам. Нужно сложить ладони совместно и приложить к лицу, глаза сейчас делают вращательные движения с учащенным морганием. По окончании таковой гимнастики осторожно надавливаем на глазное яблоко.

    Потом переходим к носу. Для этого используем руки. Указательными пальцами круговыми движениями стимулируем носовую перегородку. Крылья носа мягко гладим сверху вниз.

    Щеки направляться легко похлопывать пальцами, поочередно усиливая и снижая манипуляцию.

    Лоб сглаживаем движением выпрямленных пальцев в виде гребня от середины к затылочной части головы.

    Оказывает помощь ли таковой массаж, вы увидите уже по окончании первых двух сеансов. Кроме разглаживания морщин улучшится общее состояние кожи, купив здоровый юный вид.

    Тайский

    Тайский массаж по праву считается старейшим видом спасения от морщин и омоложения в целом. Техника массажа основывается на стимулировании активных точек и энергетических линий на теле человека. Такие точки напрямую связаны с нервной системой и органами человека, исходя из этого действие на них оказывает потрясающий эффект.

    Смотрите видео обучение тайского и другого массажей в нашей видео подборке.

    Обучающее видео