Первый раз в солярий что нужно знать

Готовясь к лету, весьма многие из нас стремятся как возможно скорее получить приятный цвет загара и отправляются за этим в солярий. Что необходимо знать о солярии и действии ультрафиолетовых лучей, дабы поход в солярий не принес неприятных сюрпризов?

С того времени как Коко Шанель ввела моду на загорелую кожу, принимать солнечные ванны стало респектабельно. В случае если твоя смуглость не исчезает круглый год – значит, ты так успешна в данной жизни, что можешь позволить себе систематично посещать морские курорты. А также в случае если свой приятный благородный оттенок ты взяла не под плеск нежных волн, а посредством новейших технологий – не беда, отношение окружающих к тебе от этого не изменится. Помимо этого, загорелая кожа выглядит свежей, а под действием ультрафиолетовых лучей наш организм вырабатывает витамин D3 и эндорфины – гормоны наслаждения .

Как это работает

Состав ультрафиолетовых лучей в солярии отличается от состава естественных солнечных. Благодаря особым фильтрам отсекаются самые агрессивные лучи спектра С и дозируется подача лучей А и В. Исходя из этого при соблюдении всех правил техники безопасности ты можешь избежать и результата фотостарения кожи.

  • Для собственной безопасности не соблазняйся на объявления: кожный покров: 1 мин. – 1 грн – в 99% случаев тут употребляются ветхие лампы, каковые вредны твоей коже, твоему здоровью и не дают нужного результата. О том, в то время, когда последний раз их поменяли, поинтересуйся у сотрудников, но не забывай: максимально допустимое время эксплуатации ламп – 800 часов.
  • Выбирая солярий, поинтересуйся кроме этого составом ламп: лучи UVВ дают самый чёрный загар, но для понижения риска от ожогов их необходимо применять в сочетании с лучами UVA. Особенно принципиально важно это для людей с ласковой, бледной кожей. Запиши еще один плюс солярию, в случае если в нем употребляются лампы с рефлектором – особым отражающим слоем.

Существует два типа солярия: горизонтальный и вертикальный

В горизонтальном лампы находятся ближе к телу, но они не такие замечательные, исходя из этого меньше риск обгореть. Гигиеническая неприятность тут провалилась сквозь землю с момента начала применения особой пленки, которую меняют для каждого клиента. Но в случае если в твоем заведении предпочитают функционировать по старинке, протирая поверхность спецрастворами, не стесняйся лишний раз убедиться в том, что сотрудники не схалтурили.

В самых современных горизонтальных соляриях употребляются анатомические капсулы – в них эргономичнее лежать и загар ложится ровнее. Но по окончании принятия нескольких сеансов у тебя в обязательном порядке останутся белые пятна в точках громаднейшего давления тела на стекло из-за нарушения кровоснабжения, каковые нужно будет убирать, уже стоя на ногах в солярии второго типа.

Вертикальные солярии более распространены.
К их плюсам стоит отнести то, что, стоя в кабинке, возможно пританцовывать под музыку, соответственно, загар ляжет ровней и стремительнее прилипнет к коже. В минусы же попадает необходимость применять более замечательные лампы, потому, что они находятся дальше от тела и возможность обгореть больше.

Первый раз в солярий что нужно знать

Но это далеко не вся палитра, которую в состоянии предложить новомодная студия загара.
Не считая привычных уже горизонтальных и вертикальных кабинок, существуют солярии-кресла для тех, кто не желает загорать полностью. Все чаще в них появляются дополнительные функции: распыление воды, ароматерапия, электронное управление либо дополнительные лицевые лампы.

Желаю быть негром!

  • 1-й тип: кожа белая либо розовая, довольно часто с веснушками. Не образует пигмента, ни при каких обстоятельствах не загорает кроме того по окончании многих сеансов.
  • 2-й тип: яркая кожа, русые волосы. Чувствительна к чрезмерным дозам ультрафиолета. Рекомендуемый режим солярия: по 5 мин. с перерывами в 2 дня. Лишь по окончании получения стойкого загара возможно загорать до 12 мин.
  • 3-й тип: кожа шатенок, темно-русые волосы. Кожа хорошо принимает ультрафиолет, минимальный риск ожога. Рекомендуемый режим солярия: первый сеанс – 7-8 мин. По окончании однодневного перерыва – увеличь до 10 мин. еще сутки передышки, а дальше возможно загорать по полной программе – 12-15 мин. ежедневно.
  • 4-й тип: легко смуглая кожа, каштановые волосы. Рекомендуемый режим солярия – 15 мин. каждый день. Через 6-7 сеансов ты возьмёшь хороший загар, для поддержания которого нужно будет наведываться в солярий 1-2 раза в неделю.

Это принципиально важно

Не следует ходить в солярий детям до 15 лет, поскольку их кожа еще через чур ласковая; помимо этого, по некоторым изучениям, злоупотребление солнцем в таком возрасте может потом привести к заболеванию раком. Беременным дамам к посещениям солярия также стоит отнестись с опаской – могут обнаружиться пигментные пятна. Отложи такие походы и в том случае, если ты принимаешь антибиотики, гормональные препараты, психотропные и мочегонные средства.

Основные правила

Первое, что тебе необходимо сделать, начав наведываться в солярий – вычислить время визита, перерывы между сеансами и подобрать косметику, которую ты будешь применять до, на протяжении и по окончании.

  • Затевать загорать необходимо с 5 мин. и доводить длительность максимум до 20-ти; ходить в солярий не чаще чем через сутки, а по достижении желаемого оттенка кожи поддерживать его, появляясь тут 1-2 раза в неделю, но не более 50 раз в год.
  • Не забудь о контактных линзах – перед сеансом их необходимо будет снять или же применять средство для увлажнения .
  • Перед первым же посещением солярия в обязательном порядке (!) купи особые очки, каковые защитят тебя от ожога сетчатки, и позаботься о груди, если ты планируешь загорать топлесс. В горизонтальном солярии соски возможно прикрыть второй парой очков, но если ты выбрала вертикальный вариант, купи особые защитные наклейки – стикини, каковые отражают ультрафиолет.
  • Не помешает кроме этого косынка для волос.
  • В случае если у тебя имеется татуировка – ее также стоит прикрыть, по причине того, что кое-какие чернила, особенно зеленые и красные, смогут привести к аллергической реакции.
  • Помимо этого, перед сеансом стоит смазать губы увлажняющим бальзамом.

В случае если же, не обращая внимания на все предосторожности, у тебя появились симптомы ожога, сделай как минимум два дневных перерыва. Показателем границы личной переносимости станет легкое покраснение и напряженность кожи через пара часов по окончании процедуры. При таких условиях длительность следующего похода рекомендуется сократить.

За пара дней (не меньше чем за 2-3) проделай процедуру пилинга тела, тогда загар будет ложиться ровнее. В случае если на твоей коже имеется косметика либо парфюмерия, перед сеансом необходимо принять дома душ, но без мыла и других моющих средств, в противном случае рискуешь получить фитодерматит, аллергию либо пигментные пятна. Перед тем как зайти в капсулу, необходимо всецело обсохнуть. В сутки похода в солярий не следует посещать баню либо сауну, а вот заниматься фитнесом возможно.

Это принципиально важно знать

Знай: тут нельзя использовать простые солнцезащитные кремы. Значительно чаще особые кремы возможно приобрести прямо на месте. Они делятся на активаторы, каковые стимулируют выработку меланина; проявители, каковые закрепляют итог и содержат вещества, нужные для кожи: закрепители, каковые увеличивают интенсивность загара, удерживают в коже влагу и убирают специфический запах озона.

не забывай, по окончании любого загара кожа подсыхает, а под действием ультрафиолета в ней образуются свободные радикалы. Так что если ты не планируешь пользоваться спецкремами, нанеси по окончании сеанса простой лосьон для тела, содержащий витамины А и Е, а вместо мыла используй в данный сутки нейтральный гель для чувствительной кожи.

Противопоказания

Имеется множество обстоятельств, показывающих на нецелесообразность применения солярия. И определить – возможно ли тебе принимать неестественные солнечные ванны либо нет. – должен доктор. Ни за что нельзя посещать это заведение при:

Первый раз в солярий что нужно знать
  • проблемах с сердечно-сосудистой системой
  • выраженном атеросклерозе
  • открытой форме туберкулеза
  • нередких приступах бронхиальной астмы
  • болезнях кроветворной системы
  • повышенной чувствительности к солнцу
  • наличии громадного количества родинок на теле (рискуешь заболеть раком)