Подготовка к беременности

Желание родить здорового ребенка ясно, но одного жажды очевидно не хватает. Дабы родить здорового ребенка, минимум за три месяца до зачатия обязана проводиться подготовка к беременности. И содержится подготовка к беременности не в активном сексе в определенные дни менструального цикла с последующими стойками в позе березка, и регулярном измерении базальной температуры по утрам. Подготовка беременности подразумевает под собой определенный комплекс мероприятий, направленных на вынашивание здорового ребенка. Но не нужно превращать подготовку к беременности в работу, тяжёлый изнемогающий труд (хождение по поликлиникам также много утомляет), а делать все последовательно и без внутреннего напряжения. Положительный эмоциональный настрой при подготовке к беременности также крайне важен.

Подготовка к беременности

Подготовка к беременности: с чего начать?

  1. В первую очередь, будущим маме и папе нужно отказаться от негативных привычек. Никотин, алкоголь, наркотики очень плохо воздействуют на яйцеклетку и сперматозоиды. Кроме этого мужчинам нежелательно увлекаться сауной, горячим душем, чрезмерными физическими нагрузками. Природа не так так, что яички находятся в мошонке. Для созревания здоровых сперматозоидов нужна температура чуть ниже, чем температура тела.
  2. При подготовке к беременности нужно сдать все анализы: не считая простых кровь моча на полный анализ, еще нужно провериться на заболевания, передающиеся половым методом (ЗППП): на вирус герпеса . гонорею, микоплазмоз, сифилис, трихомониаз, уреаплазмоз, хламидиоз, цитомегаловирус . Данные заболевания смогут протекать бессимптомно, но вред плоду смогут нанести громадный в виде разных уродств и врожденных пороков. А их еще нужно успеть пролечить, разрешить возможность избавиться организму от взятых антибиотиков и других химиопрепаратов. То же самое касается и КОК. Прием гормональных контрацептивов нужно прекратить за 3 месяца до планируемого зачатия. За шесть месяцев нужно удалить установленную внутриматочную спираль, шейка матки обязана отдохнуть от ВМС.
  3. Будущей мамочке нужно быть полностью уверенной, что она болела краснухой . При отсутствии антител к краснухе в обязательном порядке сделать прививку за 3 месяца до планирования беременности.
  4. При подготовке к беременности нужно проконсультироваться с доктором на предмет имеющихся хронических заболеваний (гипертонии, сахарного диабета, варикозного расширения вен и других, в случае если таковые имеются), и определить, какие конкретно смогут быть осложнения на протяжении беременности, как себя вести, дабы их не допустить. Какие конкретно пилюли возможно будет выпивать, а каковые нет, дабы исключить тератогенное действие на плод. Кроме того прием простого аспирина может навредить будущему ребенку.
  5. Парам, планирующим беременность, нужно посетить доктора-генетика, узнать, не было ли в роду наследственных болезней, и вычислить риск развития патологии у плода.
  6. При подготовке к беременности нужно забыть про разные диеты для похудения, верно питаться, заниматься йогой . Выносливость, накачанный пресс весьма окажут помощь в родах. Часто бывает так, что у дамы нет узкого таза, и, казалось бы, она может родить естественным методом, но мускулы передней брюшной стены не сильный, и она никак не имеет возможности при потугах сама вытолкнуть плод.

Из других аспектов подготовки к беременности

Из-за чего нужно вылечить зубы еще до наступления беременности

Кариес это источник инфекции и сенсибилизации. Очаг хронической инфекции в организме будущей матери может стать обстоятельством внутриутробного инфицирования плода (ВУИ), а лечить зубы на протяжении беременности это дополнительный стресс. К тому же наркоз может очень плохо воздействовать на плод.

Какие конкретно витамины и БАД пропить при подготовке к беременности?

Прегнавит, Ледис-формула, Гендевит либо Юникап-М (каждые из них, основное, дабы не было аллергии на компоненты), нужно пропить еще до зачатия, для профилактики имеющегося гиповитаминоза и недостатка микроэлементов. В частности, недостаток йода может привести к врожденному гипотиреозу у ребенка, что для него угрожает слабоумием. Для профилактики появления недостатков нервной трубки у плода возможно принимать фолиевую кислоту .

Прием витаминов в профилактических дозах может не допустить развитие железодефицитной анемии беременных, невынашивание беременности, других патологических состояний, а также снизить перинатальную смертность.

Как быть, в случае если при подготовке к беременности при обследовании не нашли антитела к токсоплазмозу?
При отрицательной иммунологической реакции дама относится к группе риска, поскольку может заразиться токсоплазмозом в ходе грядущей беременности. От кошек таким женщинам лучше держаться подальше.

Что делать, в случае если будущая мама резус отрицательная?
Первая беременность от резус положительного папы у таких мам проходит без осложнений. После этого, при повторных родах либо имеющихся в анамнезе абортах, может развиться резус-конфликт, но медики уже обучились его давать предупреждение.

Подготовка к беременности

С какого возраста лучше планировать беременность?

Первого ребенка лучше рожать до 30 лет, в то время, когда организм юный, здоровый. По окончании 30 лет обязательна консультация генетика, поскольку у плода возрастает риск развития генетической патологии.

Но здоровых детей позднородящие мамы также рожают. Они более умелые, умные слушают, что им говорят доктора. Основное, дабы до этого возраста женщина вела благопристойный образ жизни.

В какое время года планировать беременность оптимальнее ?
В августе будущая мамочка сможет насладиться свежими фруктами и овощами, укрепить иммунитет.

Подготовка к беременности

Стоит ли съездить на море при подготовке беременности?
В случае если имеется возможность, из-за чего нет? Но вот на протяжении беременности этого лучше не делать. Долгие перелеты, излишняя инсоляция смогут очень плохо сказаться на организме беременной дамы, обострить хронические заболевания, привести к аллергии на солнце . Иммунитет на протяжении беременности снижен, это защитная реакция организма. И подвергать плод лишним опасностям ни к чему.

Была внематочная беременность. Как это учесть при планировании следующей беременности.

Перед планированием следующей беременности проверить проходимость маточных труб.

Что делать, в случае если доктора поставили диагноз: Бесплодие

Не отчаиваться. Доктора также ошибаются. Обстоятельств бесплодия большое количество. Но это не свидетельствует, что беременность неосуществима.

Я желаю ребенка, а супруг нет
Планировать беременность лучше вместе с супругом. Не нужно его обманывать, прокалывать презервативы и без того потом. Мужчина также должен готовиться к беременности морально. Для них это огромная ответственность. Перед тем, как запланировать беременность, нужно точно, знать: а желает ли этого вторая половинка?
Не нужно ставить его перед фактом. В противном случае сбежит. Испугается. Не на протяжении беременности, так по окончании родов. Таким методом мужчин не удержишь. И кто же будет Вам помогать на протяжении беременности и в то время, когда родится кроха? Решение родить ребенка должно быть обоюдным.

Подготовка к беременности

Многие смогут сказать: а я не подготавливалась к беременности и родила здорового ребенка. К сожалению, это рулетка, в которой не каждый может выйти победителем. Особенно в наше время, в то время, когда состояние экологии не радует, да и немногие дамы могут похвалиться крепким здоровьем. На здоровье будущего малыша воздействует через чур много факторов, и рисковать, пускать все на самотек тут запрещено.

Понравилась статья? Поделитесь ею в соцсетях!: