Раскрытие матки перед родами

Беременность – время приятных ожиданий и хлопот. Фактически любая дама с удовольствием ожидает встречи со своим малышом. За 9 месяцев даме нужно сделать много дел и особенно насыщенным выясняется последний месяц. Нужно готовиться самой к процессу родов и создать все условия для малыша. Подготовка дамы к родам включает в себя как психологический настрой, так и подготовку тела к сложному процессу.

Что необходимо сделать перед родами?

Подготовка организма

Сюда возможно включить предродовую диету, подготовку промежности, бритье, очищение организма перед родами и другое. Все эти процедуры оказывают помощь обезопасить и уменьшить процесс родов. Хоть они и является рекомендацией, любая дама обязана понимать, что это крайне важно:

Раскрытие матки перед родами

Диета перед родами

Доктора советуют придерживаться определенного питания. За месяц до начала родовой деятельности необходимо сокращать потребление белков животного происхождения (рыба, мясо, яйца, молоко), возможно потреблять кисломолочные продукты, каши, растительную пищу. Через несколько недель нужно убрать каши и хлеб, покинуть кисломолочные продукты и растительную пищу. Это разрешит мало высвободить кишечник. Тем более что в большинстве случаев у дам понижается аппетит перед родами, растущий ребенок давит на желудок и желудочно-кишечному тракту не легко совладать с тяжелой пищей. В сутки родов, в то время, когда дама ощущает схватки и воды уже отошли, лучше не кушать. Во-первых, желудок на протяжении родов должен быть пустой, а во-вторых, схватки время от времени провоцируют тошноту.

Раскрытие матки перед родами

Очищение организма перед родами посредством клизмы

Лучше провести эту процедуру дома в начале схваток. Это будет менее болезненно. Клизму делают чтобы минимизировать выделения из кишечника на протяжении родов.

Раскрытие матки перед родами

Бритье перед родами

Раньше в России бритье было обязательной процедурой перед родами. Но на данный момент наши акушеры-гинекологи стали ориентироваться на запад и не требуют от рожениц приезжать в роддом побритыми. Так что необходимо ли бриться перед родами – решать лишь вам. Если вы не уверенны, сможете ли побриться бережно без порезов, то лучше не бриться по большому счету, поскольку через порезы может попасть зараза. Кроме этого имеете возможность поинтересоваться у администрации роддома, как они относятся к бритью лобковых волос.

Санация перед родами

С 36 недели нужно начать очищение родовых дорог. Санация проводится чтобы вероятная зараза матери не передалась ребенку на протяжении рождения. Помимо этого в случае если во влагалище роженицы имеется воспаление – это может стать обстоятельством трещин слизистой оболочке влагалища. Санация родовых дорог перед родами производится антисептическими растворами, свечами, лечебными тампонами. Способов большое количество, подходящий метод может посоветовать лечащий доктор.

Раскрытие матки перед родами

Массаж промежности перед родами

Для профилактики разрывов нужно подготовить промежность к рождению ребенка. Массаж производится при помощи масла и направлен на увеличение эластичности кожи. Интимная гимнастика кроме этого будет весьма кстати.

Раскрытие матки перед родами

Подготовка к встрече с крохой

Не считая перечисленных выше процедур перед родами к родам дама обязана готовиться к встрече своего малыша. Нужно подготовить комнату, одежду и все нужное для ухода. Нужно, дабы в предполагаемое время родов рядом с дамой неизменно кто-то был. В случае если имеется дети в доме, нужно решить с кем они останутся, пока дама будет пребывать в поликлинике.

Раскрытие матки перед родами

Подготовка вещей, нужных для роддома

Нужно в последние дни перед родами собрать сумку с нужными вещами. Вот что вам может понадобиться:

Данный перечень может различаться в зависимости от правил роддома. Нужно обсудить с администрацией поликлиники все, что необходимо делать перед родами и что забирать . К примеру, кое-какие поликлиники не приемлют домашней одежды, они выдают свои халаты и тапочки. Не стесняйтесь задавать вопросы кроме того о самых незначительных вещах, быть может, ваше любопытство окажет помощь вам уменьшить процесс родов и сделает данный сутки самым весёлым и запоминающимся.