Укрепление ногтей отзывы

Ванночки для ногтей с содой, втирание лимонного сока, йод все эти популярные средства для упрочнения ногтей в действительности их портят. Я собрала по-настоящему действенные рекомендации и рецепты.

То, что заботиться за руками возможно достойно и дома, мы уже разобрали в статье 9 лучших рецептов спа-ухода за руками дома . Сейчас я желаю азобраться, возможно ли вправду улучшить состояние ногтей дома, без дорогих салонных процедур. Я решила узнать, из чего по большому счету состоит ноготь. Ногтевая пластина это слои кератина, между которыми находятся узкие прослойки жира и воды. Их баланс определяет здоровье и красоту ногтей, растолковывает Елена Прыскалина, преподаватель Учебного центра маникюра Alessandro International. В случае если ногти иссушены и содержат мало жира, они будут истончаться и ломаться. Если вы неизменно контактируете с водой, ногтевая пластина будет впитывать ее, разбухать и расслаиваться. Само собой разумеется, эндокринные нарушения также изменяют состояние ногтей, но на первом месте все-таки механические и химические повреждения.

Как укрепить ногти?

Вот основные условия здоровья ногтей:

Укрепление ногтей отзывы

Старайтесь, дабы ногти как возможно меньше контактировали с водой и средствами бытовой химии: мойте посуду в перчатках и не увлекайтесь ванночками для рук. Столь популярные в народе ванночки с содой это экстренный и старый способ лечения вросших ногтей и дезинфекции, растолковывает Прыскалина. С упрочнением он не имеет ничего общего.

Для домашнего маникюра выбирайте стеклянную пилку с высокой абразивностью от 220 грит. И не запиливайте боковые торцы ногтя: это травмирует пластину и ведет к расслаиванию.

Укрепление ногтей отзывы

Неизменно пользуйтесь хорошим увлажняющим кремом, а в совершенстве натуральными базовыми маслами . Ногти производные эпидермиса и нуждаются в питании. Выбирайте кремы с высоким содержанием витаминов А и Е, ланолина и в обязательном порядке делайте масляные маски для ногтей.

Не увлекайтесь всевозможными наращиваниями и шеллаком, давайте ногтям отдыхать. Продолжительное ношение неестественных материалов, их постоянная коррекция приводят к истончению ногтей.

Нарастить и укрепить в салоне возможно лишь ногти, каковые изначально будут в хорошем состоянии и будут держать гель либо акрил. В другом случае это принесет лишь вред.

Не верьте мифам о вреде лаков хорошие лаки оказывают помощь минимизировать действие внешней среды. Цветное либо прозрачное покрытие превосходно защищает ногти, говорит Елена Прыскалина. Выбирайте лаки из категории big3free, не которые содержат толуэна, формальдегида и дибутилфталата.

В большинстве случаев, не сильный ногти в один момент слоятся, ломаются и не хорошо растут. Но, бывает и так, что неприятность всего одна. Вот рецепты и рекомендации для каждого конкретного случая.

Ногти слоятся

Вероятная обстоятельство: недостаток незаменимых жирных кислот, особенно линолевой.

Что делать: обогатить рацион растительными маслами. О том, как выбрать вправду качественное, читайте в нашей статье Самое нужное растительное масло .

Процедура: минеральное запечатывание. Размочите мало морской соли и с опаской помассируйте ей ногти, применяя кусочек фланели либо мягкой замши. Стряхните остатки соли. В миске растопите мало пчелиного воска, добавьте несколько капель масла виноградных косточек и примулы вечерней. Тем же кусочком ткани шепетильно вотрите смесь в любой ноготь. После этого легко отполируйте их мягкой пилкой. Повторяйте раз в 14 дней.

Укрепление ногтей отзывы

Рецепт: смешайте по столовой ложке меда, масла какао и кокоса. Обильно смажьте кисти рук данной смесью, втирая ее в ногти, смойте через 5-10 мин.. В совершенстве эту процедуру стоит делать на ночь: смазывать руки, надевать хлопковые перчатки и отправляться дремать.

Ногти ломаются

Вероятная обстоятельство: гипотириоз (понижение функции щитовидной железы), низкий уровень гемоглобина в крови.

Укрепление ногтей отзывы

Что делать: имеется больше сочной зелени (к примеру, шпината), репы и белой капусты, использовать проростки пшеницы (см. Проростки: совершенный завтрак ). Проконсультируйтесь с эндокринологом быть может, вам необходимо принимать витамины группы B.

Процедура: обертывание. Вам пригодятся готовые шелковые наклейки, продающиеся в любом маникюрном магазине (стоят около 200 рублей за упаковку). Отполируйте ногти до блеска, с опаской отодвиньте кутикулу деревянной палочкой. Намочите любой кусочек шелка в розовой воде и поочередно бережно оберните ногти заплатка обязана приклеиться и стать прозрачной. В завершение еще раз отполируйте. Так возможно быстро починить ноготь и не допустить поломку остальных.

Рецепт: в столовую ложку морской соли добавьте по капле эфирных масел мирры, лимона и перца. Добавьте чуть-чуть воды, дабы смесь легко размякла. После этого опустите в нее кончики пальцев и с опаской втирайте в любой ноготь ароматную соль. Эту процедуру возможно повторять два-три раза в неделю.

Ногти не растут

Вероятная обстоятельство: сильный стресс, хронические воспалительные заболевания либо недостаток протеинов.

Укрепление ногтей отзывы

Что делать: пересмотрите свой рацион, быть может, в нем не достаточно белковых продуктов. Помимо этого, крайне полезно делать гимнастику для рук она окажет помощь улучшить местное кровообращение и стимулировать рост ногтей.

Процедура: упрочнение биогелем. Ее возможно сделать в салоне, но выгоднее дома. Необходимо будет приобрести таковой комплект средств: праймер, сам биогель (питательный состав, на 70% складывающийся из протеинов) финиш-лак и мелкую УФ-лампу. Все это будет стоить приблизительно 4000 рублей (от 3000 за одну процедуру в салоне!). Вот порядок действий: отодвиньте кутикулу, продезинфицируйте руки и обезжирьте ногти особым составом. После этого нанесите праймер и один-два узких слоя биогеля, просушивая в лампе любой слой. Протрите ногти безацетоновой жидкостью для снятия лака, смажьте кутикулу оливковым маслом. После этого нанесите финиш-лак и снова просушите. Биогель превосходно усиливает ногти и стимулирует их рост.

Рецепт: приготовьте маску для ногтей: по чайной ложке миндального и оливкового масла, мякоть одного помидора, 4 капли эфирного масла розмарина. Обильно смажьте данной смесью ногти и кончики пальцев, через 5-7 мин. смойте.

Напоследок два неприятных факта. Первый: обширно разрекламированные витамины для ногтей фактически ненужны. Ногти это, грубо говоря, мертвая ткань, как и волосы. И все нужные вещества (витамины, минералы) организм отправляет органам, каковые в них функционально нуждаются, а ногтям практически ничего не достается, растолковывает Прыскалина. Второй: не сильный, узкие от природы ногти фактически нереально сделать крепкими и сильными. Толщина и протяженность ногтевого корня матрикса закладывается генетически, поменять ее запрещено, говорит Елена. А вот в случае если хорошие от природы ногти внезапно прекратили расти, начали ломаться, необходимо принять меры. Какие конкретно вы сейчас превосходно понимаете.